Mieux consommer les fruits et légumes frais

Les bons réflexes pour mieux consommer les fruits et légumes frais Suivre les saisons pour un meilleur rapport qualité/prix ! Parfois il faut en profiter en pour faire des stocks (congélation/bocaux maison) Préparez vos listes de courses en pensant aux basiques : salade, tomates, concombre, pommes… Pour le reste référez-vous à vos menus et laissez-vous…

Les détachants Rubigine

Il y a plusieurs semaines maintenant, j’ai reçu des détachants Rubigine de la part de l’agence Terre de Rose. J’ai mis du temps à écrire cet article car je voulais tous les tester avant de vous en parler ! Première impression : Le format est petit ! Oui mais quelques gouttes suffisent !! Le flacon…

10 astuces pour être un parent écolo

Les Français sont de plus en plus nombreux à se soucier de l’écologie. C’est plus de 72 % des individus qui se sentent concernés par la question et qui sont prêts à modifier leurs comportements si cela peut réduire l’impact sur la planète. Mais être écolo, ce n’est pas se limiter à l’achat de couches…

Comment savoir si mon enfant est hypersensible

Être hypersensible n’est pas toujours facile à vivre au quotidien. Réaction disproportionnée face à un stimulus, une hyperémotivité, une tendance à l’anxiété, un repli sur soi ou encore une intolérance à l’ennui, on peut vite se laisser submerger par les conséquences d’une sensibilité exacerbée surtout si cela touche notre enfant. Toutefois, il faut garder à…

Ma culotte Modibodi

Il y a 5 mois j’ai reçu ma première culotte Modibodi. Une très jolie culotte menstruelle =) J’imagine déjà certaines faire une grimace, d’autres se demander « euh c’est quoi ? » Et j’espère d’autres se dire « aaaaah j’aimerai bien en savoir plus » mdr « Pour la petite histoire », j’utilise la Cup Luneale en complément d’une culotte « de…

Swish, la box cadeau révolutionnaire

Une box qui vous donne le sourire ! Oui oui .. Finit la box sans cadeau qui cache un bon : un cadeau empoisonné ^^ On l’a tous eu et offert au moins une fois ! Elle est souvent restée au fond d’un tiroir… Je vous laisse découvrir cette nouvelle box qui devrait vous plaire !

Faire aimer les fruits et légumes frais aux enfants

Les fruits et légumes présentent une quantité intéressante d’anti-oxydants, de fibres et de minéraux ; et ils sont les seuls aliments à contenir naturellement de la vitamine C. Tu le sais, il est recommandé d’en consommer au moins 5 portions par jour ! Petite astuce : 1 portion correspond à la quantité que l’enfant peut…

Sweet sensation

La plus coquine des glaces à l’italienne Sweet sensation possède 5 vitesses et 10 rythmes facilement contrôlables. La poignée de ce jouet en forme de glace, se prend facilement en main. Sa texture est toute douce et son embout arrondi avec des rainures, vibre selon 15 programmes sur la simple pression d’un bouton. Ce jouet…

Des bijoux Impala pour les femmes du monde

Impala est une jeune marque Française, qui propose des bijoux que l’on trouve en exclusivité chez Cleor. Vous pouvez donc retrouver ces bijoux dans l’une de leurs bijouteries. Chaque bijou Impala révèle tout un état d’esprit ! Impala, qui signifie antilope d’Afrique, revendique sa joie d’être une femme libre et fougueuse. Chaque bijou est imaginé…

Plaisir et rééducation avec Satisfyer Balls

Coffret de rééducation périnéale Aujourd’hui je vous parle plaisir & rééducation du périnée, car j’ai reçu un kit de 3 boules de Geisha.   Ohhhh ne prenez pas cet air-là en lisant ces dernières lignes ^^ Oui, je sais que les boules de Geisha sont réputées pour être un jouet sexuel afin de décupler le…

3 exercices pour renforcer son périnée

A partir de 30 ans, nous perdons 1 à 2 % de muscle par an en l’absence d’exercice Pour éviter les fuites, il est donc important de tonifier en re-muscler un ensemble d’organes abdominaux : le périnée, le vagin et l’anus ! Et oui ce n’est pas glamour mais nous sommes presque toutes concernées ,) …

Le plastique végétal – Lego entre dans le game !

Depuis début Août 2018, Lego produit à partir de la fermentation de la canne à sucre !  Ce concept est actuellement déployé dans cinq pays – Allemagne, Etats-Unis, Royaume-Uni, Canada et Autriche ! Le polyéthylène à base de plantes a les mêmes propriétés que le polymère composant du plastique, mais son empreinte carbone est plus…

Spa Aquatonic de Montévrain en Seine et Marne

Ce mois-ci j’ai pu profiter du cadeau de St Valentin que m’a offert Frantzy. J’étais vraiment contente de retourner au SPA Aquatonic qui se situe près du Val d’Europe, car j’avais vraiment besoin de ce moment de détente. A travers cet article je souhaite partager ce moment avec vous, afin de vous faire découvrir (ou…

NUTRI-SCORE, un repère pour mieux manger

Le nutri-score est apposé sur les emballages de certains aliments et a pour but de montrer leur qualité nutritionnelle « en un coup d’oeil ». L’étiquetage nutri-score note les qualités nutritionelles d’un produit en se basant sur sa proportion de nutriments et d’aliments bénéfiques. C’est à dire les fibres, les protéïnes, les fruits et légumes ; les…

Boutons – Idées reçues ou réalité ?

L’acné est héréditaire – VRAI Il y a une composante familiale dans l’acné. Donc si un des parents en a souffert, le risque d’en avoir est plus élevé. C’est d’ailleurs encore plus le cas si les deux parents ont été touchés.  Le chocolat et la charcuterie favorisent l’acné – FAUX Je suis la première à…

Protéger nos mains du froid

Soin d’hiver pour protéger ses mains ! Avec le froid et l’air sec, nos mains dessèchent rapidement, alors voici 3 points pratique pour en prendre soin en cette période de l’année ,) La prévention est importante car des mains pas suffisamment hydratées peuvent donner naissance à des petits désagréments comme la xérose ou de l’eczéma.. Eviter…

StopBlues

En écrivant mon article sur la dépression, j’ai découvert StopBlues. J’ai donc décidé de vous en parler brièvement, dans le but d’informer et peut-être aider ! Parce que la dépression est dangereuse, si je peux aider une personne je n’hésite pas. Je vous invite d’ailleurs à faire attention à vos proches, à vous, mais aussi…

Dépression : réagir quand ça va mal

Un français sur 2 est concerné de près par la dépression. Souvent les victimes de ce mal-être psychologique sont dans le déni, mais il existe de nombreux signes qui doivent alerter.  La dépression est un tabou en France. Pourtant 20% des Français ont été ou seront dans un état dépressif, selon l’étude Odaxa de Juin…

Prévention épidémique pour éviter la gastro

On le sait, les gastro-entérite sont propagées par des virus hautement contagieux. Et l’hygiène reste notre meilleur allié =D Voici quelques conseils que vous connaissez très probablement, qui sont toujours bon à revoir au cas où ^^  Dans la cuisine :  Se laver obligatoirement les mains avant et après les repas, car 80% des microbes…

Fatigue, et si c’était un manque de magnésium ?

Le magnésium est un minéral indispensable au bon fonctionnement de notre corps. Pourtant 7 personnes sur 10 ont des apports inférieurs aux apports conseillés.  La fatigue et les troubles de l’humeur comme la nervosité, l’irritabilité, le stress et l’hypersensibilité sont des signes évocateurs d’un déficit en magnésium. Mais aussi les crampes et les fasciculations musculaires…

Fempo, une culotte menstruelle Française.

Coucou les filles ! Mon article du jour est consacré à un sujet 100% femme mais pas du tout glam’ : les règles, ou plutôt la culotte Fempo. Ce n’est pas glamour mais ce ne doit pas être un sujet tabou non plus. Si vous me suivez sur Insta, vous savez que j’utilise la culotte Fempo depuis…

La photographie thérapie

La photographie thérapie Combien de personnes se dévalorisent en se regardant dans le miroir ?  A en perdre confiance en soi au lieu de se poser des questions sur l’enjeu du corps dans la société ?! La photographie thérapeutique, c’est quoi ? La photographie thérapie est une méthode thérapeutique pour réparer l’estime de soi et se réconcilier avec…

Massage Thaï au SPA Asian sur Paris

Pour finaliser notre week-end en amoureux et pour repartir détendu, j’avais réservé un massage Thaïlandais d’une heure, aux huiles chaudes et en duo au SPA Asian, proche de la Tour Eiffel. Ce moment de détente faisait suite à notre séjour à bord du VIP Paris, et clôturait un week-end romantique parfait. Il faut avouer que…

Epilateur Lumea Prestige SC2009 de Philips

Je crois que cet article est attendu par beaucoup de mes abonnés instagram lol. J’ai souvent pas mal de questions concernant cet épilateur ; et même si j’essaie d’être précise sur mes post IG et de répondre à tout le monde en privé, je pense qu’il est judicieux de vous en parler plus précisément sur le…

La Cup Luneale

Coucou les filles ! Voilà 1 an que j’utilise la Cup Luneale, il fallait donc que je vous en parle enfin. J’ai décidé de passer à la Cup en Avril 2017 car je faisais des allergies aux protections hygiéniques et ça devenait compliquer d’en trouver des « clean » à un prix correct. J’ai donc profité d’une longue…