Je vous dévoile mes petites astuces qui fonctionnent très bien à la maison ! 14 ans que j’applique tout cela et que je passe des soirées tranquilles. Attention si vous prenez ces conseils en « cours de route », il faudra du temps à votre enfant pour comprendre qu’il s’agit d’un rituel. Ne baissez pas les bras…
Catégorie : Se chouchouter
Faîtes plaisir à maman avec Botanica
La fête des mères approche à grand pas ! Avez-vous trouvé le cadeau parfait ? Botanica m’a soufflé l’idée des produits by Air Wick. Toute leur gamme est développée avec des ingrédients d’origines naturelles, que ce soit les parfums, les huiles essentielles et même la cire des bougies ! J’aime savoir que les produits sont…
Sport à la maison, comment trouver la motivation
Ne nous mentons pas, faire du sport, ça prend du temps, c’est fatigant, et le simple fait de prononcer le mot revient à se créer des courbatures sur la langue chez certains… Au demeurant, à peu près 100 % des gens qui se bottent le derrière et se lancent dans la pratique doivent en convenir au…
Ma nouvelle routine anti-rides
Aujourd’hui j’ai envie de vous parler de ma nouvelle routine anti-rides ! Et oui, tu haut de mes 36 ans je mets des crèmes anri-rides depuis une petite dizaines d’années ! Cela vous étonnes ? Et pourtant, saviez vous que nous perdons en moyenne 0,6 mg d’acide hyaluronique par jour, à partir de 35 ans…
La tête dans les nuages avec sweet dream de BigBen
En décembre nous avons reçu une superbe enceinte bluethooth lumineuse, qui a trouvé sa place dans la chambre de Jahwel. SweetDream a une douce lumière colorée et une très bonne qualité sonore. La connexion bluetooth permet à Jahwel de mettre de la musique depuis sa tablette, et il adore ce sentiment d’autonomie =) Je trouve…
Mon avis sur les produits Luxeol
Il y a 7 ans j’ai fais une sleeve gastrectomie et depuis, carences ou pas, je perds mes cheveux périodiquement ! Il y ‘a 18 mois j’ai donc commencé par un programme pour la chute de cheveux et j’ai rapidement constaté de l’amélioration. Au bout de 8 semaines je ne perdais plus mes cheveux. Ces…
Blinx, drop shipping or not drop shipping ?! Mon avis
Mon avis sur les culottes Blinx, des culottes menstruelles mal réputées … Et pourtant !
Noël pour les grands
Bonjour chers lecteurs, Si vous vous retrouvez ici, c’est que vous cherchez une/des idée-s de cadeau-x pour un adulte ! J’en ai eu marre de voir des jouets partout. Bah ouais, Noël ce n’est plus que pour les enfants =) Donc j’ai décidé de ne pas faire comme les autres. Il y a encore quelques…
Du bon lait bio, normand et équitable pour Les 2 vaches
Du lait bio et équitable, une première en France Nous avons pu goûter quelques produits offert par la marque les 2 vaches, et nous les avons trouvé très bon. La gourmande que je suis a une préférence pour la crémeuh chocolat et Jahwel a adoré ceux à la vanille. Saviez-vous que depuis plus d’un an,…
Ma culotte menstruelle Sisters Republic
Celle-ci c’est ma chouchoute ! Je la porte depuis le début d’année donc ce n’est plus vraiment un teste >< Je l’ai présenté sur Instagram et on a pas mal échangé à ce sujet, mais j’avais complètement oublié de vous écrire un article ! #honteàmoi 🙈 La marque m’a contacté pour la tester et j’ai…
Lumispa, ma routine beauté
J’ai eu la chance de pouvoir tester la brosse LumiSpa pendant 1 mois, et mon expérience fût tellement satisfaisante, que j’ai décidé d’investir dans cette brosse magique. Attention, ce n’est pas une simple brosse nettoyante : AgeLoc LumiSpa est une brosse nouvelle génération qui s’adapte à tous les types de peaux. Avec sa tête rotative…
J’ai testé pour vous la culotte menstruelle Jolies Culottes
Un nouveau test concluant qui intègre ma routine « menstruations sereines »
La magie d’un massage ancestral ches Lanqi Spa
Le massage chinois est un art thérapeutique qui permet de traiter maladies et douleurs, il est prodigué après un diagnostic du corps . Madame Lanqi vous pose quelques questions avant de commencer des pratiques ancestrales reconnues pour rééquilibrer les énergies dispartes du corps. Elle tient cet art depuis 3 générations et les adaptent aux besoins…
J’ai été victime d’une agression sexuelle au travail
J’ai mis du temps à digérer, à tourner la page, passer à autre chose, aller de l’avant .. Appelez cela comme vous voudrez. Ne pensez pas que ce genre de choses n’arrivent qu’aux autres. Oh non, ne croyez pas cela. Je suis comme je suis mais j’ai du caractère, et je ne pensais pas que…
10 astuces pour être un parent écolo
Les Français sont de plus en plus nombreux à se soucier de l’écologie. C’est plus de 72 % des individus qui se sentent concernés par la question et qui sont prêts à modifier leurs comportements si cela peut réduire l’impact sur la planète. Mais être écolo, ce n’est pas se limiter à l’achat de couches…
Comment savoir si mon enfant est hypersensible
Être hypersensible n’est pas toujours facile à vivre au quotidien. Réaction disproportionnée face à un stimulus, une hyperémotivité, une tendance à l’anxiété, un repli sur soi ou encore une intolérance à l’ennui, on peut vite se laisser submerger par les conséquences d’une sensibilité exacerbée surtout si cela touche notre enfant. Toutefois, il faut garder à…
Ma culotte Modibodi
Il y a 5 mois j’ai reçu ma première culotte Modibodi. Une très jolie culotte menstruelle =) J’imagine déjà certaines faire une grimace, d’autres se demander « euh c’est quoi ? » Et j’espère d’autres se dire « aaaaah j’aimerai bien en savoir plus » mdr « Pour la petite histoire », j’utilise la Cup Luneale en complément d’une culotte « de…
Se prémunir des virus hivernaux avec Sanytol
Vous connaissiez le gel hydroalcoolique, voici le spray lavant pour toute la famille !
Rééducation avec Satisfyer Balls
Coffret de rééducation périnéale Aujourd’hui je vous parle plaisir & rééducation du périnée, car j’ai reçu un kit de 3 boules de Geisha. Ohhhh ne prenez pas cet air-là en lisant ces dernières lignes ^^ Oui, je sais que les boules de Geisha sont réputées pour être un jouet sexuel afin de décupler le…
3 exercices pour renforcer son périnée
A partir de 30 ans, nous perdons 1 à 2 % de muscle par an en l’absence d’exercices Pour éviter les fuites, il est donc important de tonifier en re-muscler un ensemble d’organes abdominaux : le périnée, le vagin et l’anus ! Et oui ce n’est pas glamour mais nous sommes presque toutes concernées ,) …
Spa Aquatonic de Montévrain en Seine et Marne
Ce mois-ci j’ai pu profiter du cadeau de St Valentin que m’a offert Frantzy. J’étais vraiment contente de retourner au SPA Aquatonic qui se situe près du Val d’Europe, car j’avais vraiment besoin de ce moment de détente. A travers cet article je souhaite partager ce moment avec vous, afin de vous faire découvrir (ou…
NUTRI-SCORE, un repère pour mieux manger
Le nutri-score est apposé sur les emballages de certains aliments et a pour but de montrer leur qualité nutritionnelle « en un coup d’oeil ». L’étiquetage nutri-score note les qualités nutritionelles d’un produit en se basant sur sa proportion de nutriments et d’aliments bénéfiques. C’est à dire les fibres, les protéïnes, les fruits et légumes ; les…
Boutons – Idées reçues ou réalité ?
L’acné est héréditaire – VRAI Il y a une composante familiale dans l’acné. Donc si un des parents en a souffert, le risque d’en avoir est plus élevé. C’est d’ailleurs encore plus le cas si les deux parents ont été touchés. Le chocolat et la charcuterie favorisent l’acné – FAUX Je suis la première à…
Protéger nos mains du froid
Soin d’hiver pour protéger ses mains ! Avec le froid et l’air sec, nos mains dessèchent rapidement, alors voici 3 points pratique pour en prendre soin en cette période de l’année ,) La prévention est importante car des mains pas suffisamment hydratées peuvent donner naissance à des petits désagréments comme la xérose ou de l’eczéma.. Eviter…
StopBlues
En écrivant mon article sur la dépression, j’ai découvert StopBlues. J’ai donc décidé de vous en parler brièvement, dans le but d’informer et peut-être aider ! Parce que la dépression est dangereuse, si je peux aider une personne je n’hésite pas. Je vous invite d’ailleurs à faire attention à vos proches, à vous, mais aussi…
Dépression : réagir quand ça va mal
Un français sur 2 est concerné de près par la dépression. Souvent les victimes de ce mal-être psychologique sont dans le déni, mais il existe de nombreux signes qui doivent alerter. La dépression est un tabou en France. Pourtant 20% des Français ont été ou seront dans un état dépressif, selon l’étude Odaxa de Juin…
Prévention épidémique pour éviter la gastro
On le sait, les gastro-entérite sont propagées par des virus hautement contagieux. Et l’hygiène reste notre meilleur allié =D Voici quelques conseils que vous connaissez très probablement, qui sont toujours bon à revoir au cas où ^^ Dans la cuisine : Se laver obligatoirement les mains avant et après les repas, car 80% des microbes…
Fatigue, et si c’était un manque de magnésium ?
Le magnésium est un minéral indispensable au bon fonctionnement de notre corps. Pourtant 7 personnes sur 10 ont des apports inférieurs aux apports conseillés. La fatigue et les troubles de l’humeur comme la nervosité, l’irritabilité, le stress et l’hypersensibilité sont des signes évocateurs d’un déficit en magnésium. Mais aussi les crampes et les fasciculations musculaires…
Fempo, une culotte menstruelle Française.
Coucou les filles ! Mon article du jour est consacré à un sujet 100% femme mais pas du tout glam’ : les règles, ou plutôt la culotte Fempo. Ce n’est pas glamour mais ce ne doit pas être un sujet tabou non plus. Si vous me suivez sur Insta, vous savez que j’utilise la culotte Fempo depuis…
La photographie thérapie
La photographie thérapie Combien de personnes se dévalorisent en se regardant dans le miroir ? A en perdre confiance en soi au lieu de se poser des questions sur l’enjeu du corps dans la société ?! La photographie thérapeutique, c’est quoi ? La photographie thérapie est une méthode thérapeutique pour réparer l’estime de soi et se réconcilier avec…
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